rendez vous chez la nutritionniste

aujourd'hui je vais voir une nutritionniste et j'ai tres peur qu'elle me dise que je suis obaise je ne pourais pas le supporter j'espere qu'elle pouras m'aider

Je te souhaite bon courage car moi aussi j'appréhendais mon premier RDV et maintenant c'est une visite de routine !!

Tu peux aller sur cette adresse ICI pour savoir si tu es en surpoids ou pas ... Et ne t'inquiète pas ta nutritonniste ne te dira jamais que tu es obèse, elle t'aidera tout simplement à éliminer ses vilaines rondeurs !!!

Tu nous tiens au courant après ton RDV. Et surtout ne perd pas espoir, les premiers mois seront durs mais j'en suis sûr que ton chéri t'aidera en ne mangeant pas de cochonneries devant toi .....

Bon courage ...

PS : Ca fait 10 mois que j'y suis et les derniers kilos sont les plus durs ...

je te rmercie d'etre aussi gentille et surtout merci pour tes conseils.

le rendez vous c'est bien passé la nutritionniste est super sympa et ma bien expliquer les choses debut du réequillibrage alimentaire !!!

Bon courage et ne désespère pas, tu vas arriver à bout de tes kilos en trop ...

Tu veux en perdre combien ? (si ce n'est pas indiscret) !!

Moi j'étais rendue à 67 km et mon objectif est 55 ... Je suis descendue à 56.4 et depuis une semaine rien ne va plus, je suis entre 57 et 58 !!!

ba je fais 96 kilos et j'aimerais faire 60 kilos

Ok !!

Et les conseils que je t'avaient déjà donné, on fonctionné ou pas ?
Elle t'a peut-être donné un équilibrage alimentaire plus stricte pour le début !!

oui c'est assez strict mais je pense y arriver car je le veux vraiment je c'est bien que ca ne seras pas facile mais je suis bien entourer enfin par mon copain car il est bien le seul a m'aider car ma belle mere se moque de moi tout le temps en disant "régime sec" des trucs comme ca qui sont pas vraiment sympa

Non , c'est vrai que c'est pas avec ses mots là qu'elle va t'aider ...

c'est clair mais elle a pas envie de m'aider je pense elle s'en fiche mais moi je m'en fiche d'elle donc voila lol

C'est quand même dommage de ne pas pouvoir s'entendre car ça va être pour le restant de sa vie que tu seras là avec son fils chéri ....

oui je suis daccord avec toi ma soeur ta belle mere elle est pas sympa du tout je dirai meme quel devrai ce regarder avant de critiqué les autre

oui tu as tout a fait raison

Bon courage Alex !! je suis sûre que tu vas y arriver !! et puis en plus comme tu le dis, tu ne seras pas seul puisqu'il y a ton chéri ! et surtout le principal tuas la volonté et grâce à ça tu vas réussir à faire partir tous ses kilos superflus !!

Moi j'ai repris du poids depuis que j'ai arrêté de fumer !! j'ai pris 4 kilos et j'ai redépassé les 60 !!! moi qui n'en faisais plus que 57 !! mais bon j'essaie de faire attention et j'ai supprimé les saloperies vers lesquelles je me tournais pour pallier au manque de nicotine !!

je te remerci pour ton soutient

De rien c'est normal !!